u t b r ä n d

Tempot har ökat snabbt under 90-talet. Otrygghet, nedskärningar, krav på ökad flexibilitet, dåligt inflytande, oro att förlora jobbet, oklara arbetsuppgifter, mobiltelefonen, orimliga prestationskrav... Listan kan göras lång över det som till slut gör att det brister för allt fler av oss. En dag orkar varken huvud eller kropp med längre. Allt säger stopp. Stress har blivit utbrändhet.

oktober 2000

Jan är långsamt på väg tillbaka till livet

– Ja, det är nog såna som jag som blir utbrända. Men vi är trots allt ganska många, vi som bryr oss om vår arbetsplats och som har svårt att släppa jobbet på fritiden. Det säger Jan Rodhin, tidigare förste skötare på rättspsykiatriska kliniken i Huddinge, numera sjukpensionär.

LÄS MER

En dag rasade Ira ihop

– Jag får ett lyckorus när jag klarar dagen. Såna små saker som friska människor kan skratta åt. Att diska. Titta på tv. Jag har varit så lågt nere att jag inte ens kunnat skriva mitt namn och personnummer på blanketten till försäkringskassan.
För sju månader sedan kollapsade Ira. Utbränd. Nu är hon på väg tillbaka till vardagen.
LÄS MER

”Blanketterna måste bli bättre”

– Allt fler arbetsskadeanmälningar handlar om psykosociala påfrestningar, men arbetsskadeblanketten är fortfarande bara utformad för att beskriva fysiska skador. Det finns rutor att kryssa i för alla organ som kan skadas, men ingenting om själen.

LÄS MER

”Vi behöver det goda arbetet”

– Det stora problemet för oss som arbetar med stress är att de som blir sjuka har svårt att återkomma till jobbet. Inom vården lyckas man hjälpa utbrända tillbaka till balans i kropp och själ. Men verkligheten på arbetsplatsen är inte snällare än innan de kollapsade.

LÄS MER

Allt färre kan koppla av från arbetet
Stressen på jobbet ökar

De anmälda arbetssjukdomarna fortsätter att öka. Förra året var de 20 procent fler jämfört med 1988. Ökningen bland kvinnorna är 22 procent, bland män 17 procent.

LÄS MER

Testa om du är i farozonen

Svara på frågor och räkna ihop dina stresspoäng.

LÄS MER

Några tips på webblänkar

www.skolliv.nu/93/02_00.htm
Här har Arbetslivsinstitutet samlat kunskap om utbrändhet.

www.stressforum.com
En användarvänlig sida där du bland annat kan chatta om dina problem.

www.osha.eu.int/home/sv
Den europeiska arbetsmiljöbyråns informationsnätverk.

www.seko.se/magasinet/1999/rep.htm
Seko-magasinets temareportage om "Det goda arbetet"

ÖVRIGT

KONTAKT

Seko-magasinets webbredaktör